新着ブログ一覧
やる気スイッチのための身体作り
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。「鉄は熱いうちに打て」と「石橋を叩いて渡る」の両方のことわざを有するマインドセット(考え方や物事の見方の「癖」のようなもの)の場合、ある二つの選択肢のうち…
冬の水分補給は大切に
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。 早いもので、気づけばあっという間に3月を迎えています。この時間の体感が年々早まっている感覚になるのは不思議な感じです。 年齢を重ねるとよく耳にする言葉で…
歩く大切さと歩き方
こんにちは!パーソナルケア アインの畠山です。私事ではありますが、再び群馬に行ってきました。前回の「寝姿勢を私なりに考える」の冒頭でお話させて頂いた「宇宙よりも遠い場所」の聖地巡礼パート2です(笑)1…
寝姿勢を私なりに考える
「私は旅に出る」高校生活からいつもの暮らしとは違う世界へ。 友達と一緒に気持ちを同じくして南極へ向かうアニメ「宇宙(そら)よりも遠い場所」のキマリ(本名 玉木マリ)の台詞に倣って遠出という名の聖地巡礼…
新型コロナウイルス感染症対策
当院では新型コロナウイルス感染症の流行に伴い
みなさまに安心してご来院いただけますよう以下の対策を行い感染防止に努めてまいります。
- ● マスクの着用
- ● 手洗いの徹底
- ● こまめな院内換気
- ● 使用ベッドの清掃の徹底
お客様には一時的にご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
パーソナルケア アイン 3つの安心
身体に安全な手技で施術いたします
丁寧で分かりやすい説明を心掛けております
立ち方やひとりひとりに合ったストレッチをアドバイスいたします
血流改善は身体の源です
普段の姿勢、気になりませんか?
意識しても思うようにまっすぐに立てないことってありますよね。
それは固まった筋肉が、思い通りの姿勢をとらせないようにしているからです。崩れた姿勢のままだと血行不良を引き起こし、さらに筋肉が固まって悪循環になります。
当サロンの整体では良い状態の筋肉を保てるよう、筋肉の質に合わせたアプローチで血流を整えます。筋肉をゆらして緩ませていくため、バキボキというアプローチはいたしません。
筋肉が緩むと、それにくっついている骨も自然と調整され骨格が整っていきます。緩んだ身体にストレッチをすればセルフケアも効果的です。
年齢や性別を問わず受けていただけますので、どうぞご安心ください。
国立津山工業高等専門学校卒。
都内の整体院で10000人以上を施術。
2019年よりプライベートサロン整体『パーソナルケア アイン』を開業。
ドイツ語で『1』のことを”アイン”といいます。本来の綴りはeinですが、読みやすさと私のイニシャルの意味も含めAinとし「ひとりひとりに丁寧に取り組みたい」「初めての人でも安心して受けていただける整体にしたい」という想いを込めました。
イキイキと身体を動かすことが楽しくなる、充実した生活を送るための身体づくりをコンセプトにした整体をお届けします。
整体で、携わったすべての人を笑顔に